kettlebells-europe


NAKF Cross World Meet 2007
im choice of champions-gym in Haltern am See

Am 17. März 2007 trafen wir uns in der Kraftsporthalle von choice of champions in der Glashütte in Haltern am See um hier offizielle Ergebnisse für das Cross World Meet zu ermitteln. Dies ist ein Wettkampf, der an diesem Wochenende weltweit stattfand, die erzielten Ergebnisse werden in einer Tabelle zusammengefaßt, so daß alle Teilnehmer ihre Platzierung ablesen können. Dabei wurden Kettlebells 10 Minuten lang gehoben und die Wiederholungszahl erfaßt.

4 Teilnehmer gingen an den Start, Joachim Barth aus Coburg, Stefan Falke aus Ahrensburg und aus Haltern Oliver Rieck und Sandra Korte. Alle Teilnehmer versuchten sich jeweils an einer Disziplin. Sandra Korte nutzte für das einarmige Reissen die 16 kg-Kettlebell, die etwa ein Drittel ihres Körpergewichtes ausmacht. Insgesamt kam sie auf 56 Wiederholungen. Oliver Rieck schafte bei dieser Disziplin 179 Wiederholungen in 10 Minuten. Dieses Zeitlimit nutzte auch Stefan Falke mit einer 24 kg Kettlebell und kam auf 187 Wiederholungen. Joachim Barth ging bei der Disziplin "Long Cycle" mit zwei 24er Kettlebells an den Start und kam auf insgesamt 66 Wiederholungen.

Anschließend versuchten sich einige der Zuschauer an den Gewichten, konnten sich viele Fragen beantworten lassen und sich einen kurzen Vortrag von Joachim Barth über die lange Geschichte und vielfältigen Trainingsmöglichkeiten dieser Gewichte anhören.

Name	day of birth	bodyweight [kg]	exercise	KB-weight	left	right	total
Joachin Barth	01. Nov 60	97,5	long cycle	2x 24 kg			66
Stefan Falke	17. Feb 65	104,9	snatch	24 kg	89	98	187
Sandra Korte	14. Okt 70	49,7	snatch	16 kg	27	29	56
Oliver Rieck	02. Apr 73	78,9	snatch	16 kg	81	98	179

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